A makrotápanyagok III.
2016. február 27. írta: MotivÁlom

A makrotápanyagok III.

Fehérje

FEHÉRJE:  Nem minden fehér színű étel fehérje.   Itt most szeretném kicsit eloszlatni azt a tévhitet/félelmet, hogyha fehérjét eszik az ember, akkor egyből hatalmassá válik és totál izmos lesz. Ennél nagyobb hülyeség nincs, még a súlyzós edzésektől való…

süti beállítások módosítása