Diéta során a fogyás és az egészségünk érdekében elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk arra mit eszünk. Íme a "lista", mely ételeket kerüld és mit egyél helyettük.
Kerülendő ételek/italok:
Cukrok: fehér, barna, mindegyik és a mesterséges édesítőszereket sem ajánlom (pl. szacharin,…